Asanas invertidas son todas aquellas en las que el corazón está por encima del cerebro. A nivel mental ayudan a entrenar la concentración, vencer los miedos, cambiar la perspectiva y abrir tu mente. A nivel físico activan las glándulas endocrinas, fortalecen el sistema inmune y favorecen el aparato circulatorio.
El próximo sábado 18 de Febrero en nuestro Centro Luna y Sol Salud ubicado en La Carlota (Córdoba), realizaremos un taller sobre asanas invertidas impartido por Trini López desde las 9.30 hasta las 13:00h por sólo 50 €.
No importa el nivel que tengas en cuanto a práctica, aprenderemos juntos y sobre todo nos vamos a divertir de lo lindo.
Para más info contacta con la coordinadora Paqui Martín en el teléfono 657 624 670
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